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( GAP - HIT )
Trabajo físico glúteos, abdomen y piernas focalizado HIT (High Intensity Training) entrenamiento de alta intensidad clave para mejorar el estado físico y ponerse en forma.
POWER FEM
Glúteos, Abdomen y Piernas (GAP)
- HIIT - Ejercicios de alta intensidad
- Tips nutrición y Complementos
KICK BOXING
Disciplina catalogada como arte marcial, puedes progresar mediante sistema de grados o cinturones. Combinación de golpes de puño y patadas.
Combat Mobility
Aumenta tu elongación y movilidad.
BOXEO
Deporte de contacto basado en golpes de puño sobre la cintura. Alto trabajo aeróbico, combinado con coordinación y técnica.
KICK BOXING KIDS
Light Kick Boxing, arte marcial con cinturones y grados. Para niños entre 6 a 11 años.
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Av. Ossa 1460, Ñuñoa
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