Beneficios del Entrenamiento Cruzado en Boxeo y Kickboxing
El entrenamiento cruzado en boxeo y kickboxing mejora condición física, previene lesiones, aumenta coordinación, y mantiene la motivación
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12 mar2 Min. de lectura
¿Por Qué Hago Deporte y No Pierdo Peso?
¿Te has preguntado alguna vez por qué, a pesar de tus esfuerzos en el gimnasio o mientras entrenas, la balanza no parece reflejar tus...
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9 feb2 Min. de lectura
Descubre las 7 modalidades del Kickboxing
Dentro del kickboxing existen varias formas diferentes de practicar este deporte. Estas diferentes formas se conocen como «modalidades»....
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8 ene2 Min. de lectura
🥊¿Cuánto deberías entrenar a la semana? Encuentra tu ritmo ideal 🥋
¡Hola queridos alumnos! Hoy vamos a hablar sobre un tema crucial para todos los miembros de nuestro club: ¿Cuánto deberías entrenar a la...
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3 ene2 Min. de lectura
Kickboxing y Boxeo: Tus Aliados Contra el Estrés y la Depresión
En Falcon Boxing, creemos firmemente en el poder del deporte para transformar vidas. Hoy, queremos hablar sobre cómo nuestras clases de...
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14 ago 20231 Min. de lectura
¿Cómo es un examen de grado boxeo y kickboxing en Falcon Boxing?
El Examen de grado de boxeo y kickboxing por lo general tiene una duración promedio de 2.5 horas y consiste en: 1.- Calentamiento: Es...
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9 ago 20232 Min. de lectura
¿Sabias que el Boxeo también tiene grados en Falcon Boxing? Conoce los grados de avance del boxeo!
Examenes de grado de boxeo. Cinco niveles, cinco colores.
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6 ago 20232 Min. de lectura
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26 jul 20232 Min. de lectura
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Hoy queremos hablar de dos términos que se escuchan con frecuencia en el mundo de las artes marciales: MMA y UFC. Algunos se preguntarán,...
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5 may 20232 Min. de lectura
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2 may 20232 Min. de lectura
¿Por qué cada vez más mujeres entrenan boxeo y kickboxing?
Si estás buscando una actividad que te permita mejorar tu condición física y te ayude a desarrollar habilidades importantes como la...
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23 abr 20231 Min. de lectura
¿Por qué tomar clases personalizadas de boxeo, kickboxing o fitness en Falcon Boxing?
Si estás buscando una manera entretenida y efectiva de ponerte en forma, el boxeo, kickboxing y el fitness son opciones excelentes....
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17 feb 20232 Min. de lectura
¿Cómo ser un buen compañero de Sparring?
Te contamos como ser un buen compañero de sparring en boxeo o kick boxing
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10 oct 20212 Min. de lectura
Nombres de patadas básicas de Kick Boxing
Tipos de patadas kick boxing
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